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「へる塩健康応援店」のご紹介

「へる塩健康応援店」とは

白河市では、高血圧や生活習慣病などの予防を目指し、“1食あたり3グラム以下の減塩メニューを提供しているお店”や“減塩食品を販売しているお店”を「へる塩健康応援店」として認定しています。お店の出入り口、メニュー表、減塩食品が置かれている棚にステッカーを掲示していますのでぜひ、ご利用ください。

へる塩健康応援店スッテカー2 減塩食品用ステッカー

▲このステッカーが「へる塩健康応援店」の目印です。

1食あたり3グラム以下の減塩メニューを提供しているお店

令和6年1月9日現在

 

店舗名 住所 電話番号 メニュー・栄養成分 備考

白河厚生総合病院8階
レストラン「そら」

白河市豊地上弥次郎2-1

0248-22-2211
内線2850

雑穀ご飯、天ぷら盛り合わせ、
豚の生姜焼き、サラダ(蜂蜜ドレッシング)、
豆腐の銀あんかけ汁、手作りミルクわらび餅

◯エネルギー:725キロカロリー
◯食塩相当量:2.5グラム

平日ランチの限定食
(税込み1,000円)
※要予約

健康増進施設ウエルネスジム
カナハ内レストラン
「キッチンオハナ」

西郷村字下前田東6

0248-24-7711

日替わりランチ
◯エネルギー:500〜600キロカロリー
◯食塩相当量:2〜2.5グラム

平日ランチの限定食
(税込み800円)
※要予約

あすなろ食堂

白河市寺小寺24-24

0248-22-0548

オムライス、サラダ、ウーロン茶
◯エネルギー:663キロカロリー
◯食塩相当量:2.9グラム

平日、夕方以降
(17時から19時30分)のみの限定食
(税込み880円)
定休日:水曜日

そば処
大福家

白河市大手町2-2

0248-23-3021

ミニ割子そば(3段)
◯エネルギー:450キロカロリー
◯食塩相当量:2.1グラム

営業時間
(11時から14時30分、17時から20時)
(税込み880円)

 

減塩食品を販売しているお店

※減塩食品とは…「減塩」、「塩分◯◯%カット」、「塩分◯◯%ひかえめ」と表示されている食品です。
(サプリメント、特定保健用
食品は除きます)

  • 【減塩食品リスト(一部)】
    (お店によって販売している減塩食品は異なります)
  1. 〈穀類〉ゆでうどん、ゆでそば〈いも及びでん粉類〉即席春雨スープ
  2. 〈豆類〉凍り豆腐
  3. 〈果実類〉梅干し
  4. 〈きのこ類〉なめ茸
  5. 〈藻類〉塩こんぶ、のり佃煮
  6. 〈魚介類〉さばの水煮缶、たらこ、辛子めんたいこ、さつまげ、蒸しかまぼこ、しらす干し、たこわさび、いかの塩辛、ツナ缶
  7. 〈肉類)ロースハム、ベーコン、ウインナー
  8. 〈菓子類〉米菓(柿の種)
  9. 〈調味料・香辛料類〉しょう油、みそ、塩、塩こうじ、ソース、和風だし、ドレッシング、トマトケチャップ、ぽん酢、即席みそ汁、ふりかけ、とり釜めしの素
  • 「減塩食品の販売しているお店」一覧

令和6年1月9日

  店舗名 住所 電話番号
1 ヨークベニマル白河横町店 横町98 21-2322
2 ヨークベニマルメガステージ白河店 新高山19 31-1149
3 ヨークベニマル昭和町店 昭和町214 27-1181
4 リオン・ドール結城店 結城25 23-2525
5 リオン・ドール白河西店 北真舟172-1 29-8024
6 ベイシア白河モール店 老久保28 27-4411
7 コープふくしま天神町店 天神町75 27-3900
8 ツルハドラッグ白河モール内 老久保73-1 21-2268
9 ツルハドラッグ結城店 結城44 21-9016
10 ツルハドラッグ白河西店 和尚壇2-45 21-0268
11 アイランド薬局北真舟店 北真舟25-2パークシティ104ビル1階 21-5189
12 アイランド薬局弥次郎店 豊地弥次郎34-1 24-1189
13 ローズ薬局 金鈴4-5 24-0030
14 ますみや 中山下45-62 23-3684
15 グラントマト白河店 大観音前3-1 24-4808
16 セブンイレブン白河中央インター店 豊地砂田35-1 29-8845
17 セブンイレブン新白河駅前店 新白河2丁目153 22-8118
18 セブンイレブン新白河4丁目店 新白河4丁目64-1 24-5323
19 セブンイレブン白河米村道北店 米村道北8-22 27-3425
20 セブンイレブン白河バイパス店 女石5-1 24-5550
21 セブンイレブン結城店 結城55 22-7734
22 セブンイレブン白河白坂店 白坂一里段6-20 28-1331
23 セブンイレブン白河天神町店 天神町89-1 24-1157
24 ローソン白河駅前大手町店 大手町12-4 23-0063
25 ローソン新白河2丁目店 新白河2丁目14 21-5488
26 ファミリーマート白河中田店 中田40-1 21-1838
27
ファミリーマート白河真舟店
真舟4−1
21−1021
28
ファミリーマート南湖店
東小丸山87−2
21−2455
29 ビーライフうおいち 表郷金山字竹ノ内69 32-2511
30 セブンイレブン白河表郷金山店 表郷金山字前沢田5-5 32-4888
31 ローソン表郷社田店 表郷社田字松田19-1 33-1755
32 ツルハドラッグ白河表郷店
表郷金山字前沢田3
33-1268
33 セブンイレブン大信増見店 大信増見字下ノ田59-1 46-2871
34 ローソン大信町屋店 大信町屋字中田1 21-6401
35 TAIRAYA白河東店 東深仁井田字刈敷坂11 35-1041
36 ツルハドラッグ白河東店 東釜子字田町190-1 35-1208
37 セブンイレブン白河東釜子店 東釜子字新薄久保98-1 34-1577
38 ファミリーマート白河東店 東深仁井田字原田向56-4 35-1106

 

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康増進課 成人健康係です。

〒961-0054 福島県白河市北中川原313(中央保健センター内)

電話番号:0248-27-2114 ファックス番号:0248-24-5525

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