令和8年度「市民講座」受講生募集！
テーマ「忙しい毎日から抜け出す～人生を豊かにするWell-being!～」
『疲れ』を感じる日々を送っているあなたへ。
忙しい毎日の中で、心と体をすっきり整え、ゆとりある生活を手に入れるための全4回講座です。テーマごとに深堀りし、具体的な実践方法をお伝えします。
「もっとラクで心地よい暮らし」を始めるための一歩を踏み出しましょう。
あなたの「整える力」と「小さな幸せ」をこの講座で見つけてみませんか？
日程・内容・講師
第1回
- 令和8年6月14日（日曜日） 10時00分～11時30分
- 「疲れない生活習慣」
- 産業カウンセラー、睡眠改善インストラクター 大槻 美恵子 先生
第2回
- 令和8年6月21日（日曜日） 10時00分～11時30分
- 「心に余裕をつくる生活」
- キャリアコンサルタント、桜の聖母短期大学非常勤講師 今泉 理絵 先生
第3回
- 令和8年7月12日（日曜日） 10時00分～11時30分
- 「忙しい人の時間の使い方」
- 桜の聖母短期大学キャリア教養学科教授、桜の聖母生涯学習センター長 三瓶 千香子 先生
第4回
- 令和8年9月6日（日曜日） 13時30分～15時00分
- 「お金と暮らしの整え方」
- 特定社会保険労務士、CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士 宍戸 ゆかり 先生
会場
- 市立図書館りぶらん地域交流会議室
受講料
- 1回につき500円 ※受講料は毎回、受講日当日に徴収いたします。
申込期限
- 令和8年5月22日（金曜日）
- 定員は各回40名とし、申込多数の場合は抽選とします。
申込方法
- 申込方法フォームまたは電話でお申し込みください。
関連ファイルダウンロード
- R8市民講座チラシPDF形式／2.33MB
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問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは生涯学習課 生涯学習係です。
〒961-8602 福島県白河市八幡小路7-1
電話番号：0248-28-5542 ファックス番号：0248-22-1143
メールでのお問い合わせはこちら- 2026年4月28日
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